C’est le premier jour du mois, et le bon moment pour faire le point sur vos habitudes : 1/ Y a-t-il des habitudes que vous devez ajouter ou supprimer ? Posez-vous deux questions : toutes les habitudes que je suis sont-elles adaptées à mes objectifs… Lire la suite »Faites le point sur vos habitudes. Voici quelques pistes.
Attaquer une tâche difficile dès le matin est compliqué. Comme pour le sport, vous obtiendrez de meilleurs résultats en prenant le temps de vous échauffer. Durant les premières minutes d’une sortie photo, je me force à déclencher. Je me concentre sur les mouvements de mes… Lire la suite »Échauffement créatif
Si vous écrivez, vous serez un jour ou l’autre confronté au syndrome de la page blanche : vous devez écrire un texte, mais n’arrivez pas à vous lancer. Vous avez l’impression de ne plus avoir d’idées, vous doutez de vos capacités à écrire ce texte,… Lire la suite »Comment surmonter le syndrome de la page blanche ?
Hier, je regardais les avis postés sur Amazon à propos de mon livre : Le Manuel d’Épictète. Les deux derniers sont diamétralement opposés. Le premier lui donne une note de cinq sur cinq et a pour titre : « À mettre entre toutes les mains. » Le… Lire la suite »Avis opposés
Le plus important n’est pas d’être parfait. Le plus important, c’est de vous améliorer. Si vous voulez prendre l’habitude de courir, l’important n’est pas la distance que vous parcourez, mais que vous le fassiez quotidiennement, et qu’à chaque fois, vous alliez plus loin que la… Lire la suite »Vous, votre ancien vous et votre futur vous
Nous naissons tous avec un certain talent, un certain potentiel, quelque chose d’unique. Oui, vous avez quelque chose de formidable en vous, mais il est fort probable que, dès votre adolescence — peut-être même avant —, on vous ait dissuadé de l’exprimer. Il est grand… Lire la suite »MANIFESTO : Pour exister pleinement et vous épanouir, vous avez besoin de créer
Travailler sur les projets qui vous passionnent et accomplir vos rêves ne doit pas rester un fantasme — ce serait égoïste. Créer est une obligation morale, parce qu’il n’y a qu’ainsi que vous donnerez le meilleur de vous-même, et que vous accomplirez ce que vous… Lire la suite »Si vous avez l’esprit créatif, créez
Hier, avec Aksel, mon fils, nous attendions sur un parking. Pour tuer le temps, nous avons improvisé un jeu de pétanque : un pissenlit nous servait de cochonnet, et pour les boules, nous utilisions des cailloux. Celui dont la pierre s’arrêtait le plus près du… Lire la suite »Pétanque improvisée
Aux Jeux Olympiques, tout le monde a le même objectif : remporter une médaille. Pourtant, seuls quelques athlètes y parviennent. Si ceux qui réussissent et ceux qui échouent partagent les mêmes objectifs, alors on ne peut pas considérer que les objectifs que l’on se fixe… Lire la suite »Les vainqueurs et les perdants ont les mêmes objectifs
La situation dans laquelle vous êtes aujourd’hui est peut-être difficile et injuste. Vous n’avez pas eu de chance à la loterie de la vie… Dommage pour vous, mais vous plaindre et jouer les victimes n’y changera rien. Les gens autour de vous se fichent de… Lire la suite »Petites habitudes positives : comment faire votre lit ou réaliser une pompe par jour peut changer votre vie