Apprenez à gérer votre énergie au lieu de gérer votre temps
L’énergie et le temps sont deux notions fortement liées. Si j’ai beaucoup d’énergie, la qualité de mon travail s’améliore, ma concentration également. Il me faut alors moins de temps pour terminer une tâche. Si j’ai moins d’énergie, je suis plus facilement distrait, j’ai du mal à m’attaquer aux taches difficiles et importantes, j’ai moins de volonté. Je suis beaucoup plus efficace quand j’ai de l’énergie. Vous devez apprendre à gérer votre énergie. Parfois, lorsque vous manquez d’énergie, vous êtes assis à votre bureau mais vous n’êtes pas efficace. Dans ce cas, mieux vaut faire une pause, une sieste, ou même terminer