Le Journal Idéal
Depuis des années j’utilise un journal et je ne suis pas le seul. De nombreux artistes, écrivains ou personnages célèbres en utilisent également un — et beaucoup attribuent une partie de leur succès à cette pratique. Un journal vous permet de vous exprimer librement, mais aussi de vous construire et de vous transformer — en seulement quelques minutes par jour. Ces dernières années, j’ai testé des dizaines de modèles de journaux différents : un simple carnet Moleskine, des applications spécifiques installées sur mon iPhone, ainsi que des systèmes plus élaborés comme le Bullet Journal, The Daily Stoic Journal, The 5 minutes