Est-ce de cette veste qui vous met en valeur dont vous avez besoin, ou de confiance en vous ? Est-ce de ce voyage à l’autre bout du monde dont vous avez besoin, ou de courage pour changer votre quotidien ?
Souvent, l’objet de nos désirs masque la source de nos problèmes.
Nous inventons des distractions pour éviter d’avoir à affronter la réalité.
Ayez le courage de creuser.
Remémorez-vous la situation dans laquelle vous vous trouviez la dernière fois que vous avez ressenti de la frustration. Peut-être que c’était lorsque vous faisiez la queue au supermarché, lors d’un repas en famille, ou encore au cours d’une discussion avec une certaine personne… Si vous y réfléchissez
Vous hésitez à vous lancer dans un projet parce que vous pourriez échouer ? C’est sans doute que vous n’abordez pas le problème de la bonne manière. Imaginons que vous souhaitiez écrire un livre. Si ce projet est un succès ? Tant mieux : vous aiderez les centaines de personnes qui
Vos véritables adversaires sont l’ignorance déguisée en certitude, l’illusion de compétence, vos peurs, vos biais cognitifs et vos émotions incontrôlées, l’ego qui prend le dessus sur la raison. La seule victoire qui compte est toujours intérieure.
Dans une époque saturée de conseils, de méthodes et d’injonctions contradictoires, le vrai problème n’est plus le manque d’information, mais l’incapacité à se gérer soi-même avec lucidité, cohérence et responsabilité. Chez les personnes sérieuses que j’accompagne, le constat est rapide : elles travaillent, lisent, réfléchissent — parfois