À chaque fois que vous avez l’opportunité d’embellir la journée de quelqu’un, faites-le.
Ça n’a pas besoin d’être quelque chose d’extraordinaire. Un petit coup de main, un sourire, un compliment, un merci — des choses on ne peut plus simples, qui ne vous demandent aucun effort ou presque, mais qui font du bien aux personnes à qui vous les adressez.
Plus vous le ferez, plus les gens autour de vous souriront, et plus votre monde s’embellira.
Remémorez-vous la situation dans laquelle vous vous trouviez la dernière fois que vous avez ressenti de la frustration. Peut-être que c’était lorsque vous faisiez la queue au supermarché, lors d’un repas en famille, ou encore au cours d’une discussion avec une certaine personne… Si vous y réfléchissez
Vous hésitez à vous lancer dans un projet parce que vous pourriez échouer ? C’est sans doute que vous n’abordez pas le problème de la bonne manière. Imaginons que vous souhaitiez écrire un livre. Si ce projet est un succès ? Tant mieux : vous aiderez les centaines de personnes qui
Vos véritables adversaires sont l’ignorance déguisée en certitude, l’illusion de compétence, vos peurs, vos biais cognitifs et vos émotions incontrôlées, l’ego qui prend le dessus sur la raison. La seule victoire qui compte est toujours intérieure.
Dans une époque saturée de conseils, de méthodes et d’injonctions contradictoires, le vrai problème n’est plus le manque d’information, mais l’incapacité à se gérer soi-même avec lucidité, cohérence et responsabilité. Chez les personnes sérieuses que j’accompagne, le constat est rapide : elles travaillent, lisent, réfléchissent — parfois