Pensez en systèmes
Lorsque vous réalisez une action amenée à se répéter, essayez de mettre en place un système. Plutôt que de vous lancer tête baissée dans l’execution de la tâche, l’idée est de réfléchir à une stratégie, d’en noter les étapes à l’écrit, puis de les suivre à la lettre. (À la place du mot système, vous pouvez utiliser procédure, formule, ou encore recette. Tous désignent à peu près la même chose. Utilisez celui qui vous parle le plus.) À la première exécution, votre système ne sera pas parfait, mais à la seconde, vous l’améliorerez, et après quelques répétitions, votre système sera efficace.