L’esprit est plus important que le paraitre - Le Manuel d'Épictète - Chapitre 40
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Mon système pour garder la tête vide (et créer sereinement)
La libération mentale ne vient pas du fait de noter, mais de la certitude absolue de relire.
Le paradoxe que personne ne vous explique sur la créativité
La créativité exige le chaos, mais le chaos n'est soutenable que si tout le reste est organisé : pour habiter pleinement vos idées, vous devez d'abord vider votre tête de ce qui l'encombre.
Gérez votre énergie comme vous gérez votre argent
Traiter son énergie avec la même rigueur comptable que son argent révèle immédiatement les fuites et impose une discipline d'allocation.
Ce qu'un test de personnalité m'a appris sur ma façon de penser
Comprendre son mode de pensée (réseau vs hiérarchie) permet de choisir des outils qui fonctionnent avec soi, pas contre soi — et transforme la « désorganisation » apparente en architecture cognitive cohérente.