Rappelle-toi que tu vas mourir — Le Manuel d'Épictète - Chapitre 21

Que la mort, l’exil et tout ce qui paraît effrayant soient sous tes yeux chaque jour. Rappelle-toi chaque jour que tu es un être mortel et qu’un jour tu vas mourir. Ainsi, tu n’auras jamais une pensée abjecte, et tu ne désireras rien en excès.


Le Manuel d’Épictète n’est pas un texte à lire pour se sentir mieux. C’est un texte à travailler pour devenir plus solide.

Il condense l’essentiel de l’enseignement stoïcien : apprendre à distinguer ce qui dépend de soi, discipliner ses jugements, gouverner ses désirs, agir avec droiture quelles que soient les circonstances. Sa force tient à sa brièveté et à son exigence. Chaque chapitre est une injonction claire, parfois inconfortable, toujours orientée vers l’action.

Cette adaptation en français moderne a été conçue pour préserver cette rigueur tout en rendant le texte lisible aujourd’hui. Elle ne cherche ni à embellir ni à adoucir le propos, mais à le transmettre avec clarté et fidélité à son esprit.

Les chapitres accessibles librement sur ce site constituent une entrée dans cette discipline. La suite du parcours est volontairement réservée à un cadre plus structuré : l’Atelier. Non comme un contenu supplémentaire, mais comme un espace de travail, destiné à ceux qui ont compris que ce texte ne se survole pas et qu’il engage une transformation réelle.

Le Manuel est également disponible en version papier et numérique pour ceux qui souhaitent en faire un compagnon de route, à lire, relire et mettre à l’épreuve du quotidien.