Temps, Énergie & Priorités
Mon système pour garder la tête vide (et créer sereinement)
La libération mentale ne vient pas du fait de noter, mais de la certitude absolue de relire.
Création & Créativité
Le paradoxe que personne ne vous explique sur la créativité
La créativité exige le chaos, mais le chaos n'est soutenable que si tout le reste est organisé : pour habiter pleinement vos idées, vous devez d'abord vider votre tête de ce qui l'encombre.
Création & Créativité
Le mythe de la niche — Faut-il vraiment se spécialiser ?
La variété n'est pas une dispersion coupable mais un principe fondamental de l'épanouissement humain — dans le corps comme dans l'esprit, dans la santé comme dans la création.
créativité
Cherchez l’échec, plutôt que la réussite
Le principe de la musculation est simple : vous répétez un mouvement jusqu’à atteindre un point où vous ne pouvez plus le répéter — vos muscles n’y arrivent plus. Si, avec trente kilos de charge, vous réalisez dix répétitions d’un mouvement, la séance suivante, vous voudrez réaliser onze répétitions
créativité
Un corps en bonne santé, c’est une tête en bonne santé
Le sport et la musculation ne sont pas bons que pour le corps — ils le sont aussi pour la tête. Un corps en bonne santé, c’est une tête en bonne santé, et lorsque vous voyez un corps malade ou faible, vous pouvez être certain que l’esprit l’est
Articles
5 conseils importants pour les créatifs — bilan 2023 et mes vœux pour 2024
Le début d’une nouvelle année est un bon moment pour faire le point sur votre vie, votre pratique, votre business, et si besoin, d’opérer des changements pour l’avenir. C’est une bonne habitude à prendre, tous les ans, voire tous les six mois, de sortir la tête
créativité
Tombez amoureux des problèmes : comment donner un sens à votre pratique créative et ne plus jamais manquer d’inspiration
Si vous manquez d’inspiration ou que vous vous sentez un peu perdu et avez du mal à donner un sens à votre démarche créative ou artistique, je viens de publier une vidéo qui va vous intéresser. La méthode que j’y explique m’a permis d’écrire 14 livres
créativité
Calme et silence
Toute la journée, vous êtes soumis au bruit, à un flux incessant d’informations, et enchainez les activités et les obligations sans aucun temps de répit. Dans ces conditions, il est difficile de prendre du recul, de réfléchir, d’avoir des idées, de se relaxer, ou encore de calmer son
créativité
Échauffement créatif
Attaquer une tâche difficile dès le matin est compliqué. Comme pour le sport, vous obtiendrez de meilleurs résultats en prenant le temps de vous échauffer. Durant les premières minutes d’une sortie photo, je me force à déclencher. Je me concentre sur les mouvements de mes yeux, et photographie tout
Ecrire
Comment surmonter le syndrome de la page blanche ?
Si vous écrivez, vous serez un jour ou l’autre confronté au syndrome de la page blanche : vous devez écrire un texte, mais n’arrivez pas à vous lancer. Vous avez l’impression de ne plus avoir d’idées, vous doutez de vos capacités à écrire ce texte, et plus
Mastery
MANIFESTE : Pour exister pleinement et vous épanouir, vous avez besoin de créer
Nous naissons tous avec un certain talent, un certain potentiel, quelque chose d’unique. Oui, vous avez quelque chose de formidable en vous, mais il est fort probable que, dès votre adolescence — peut-être même avant —, on vous ait dissuadé de l’exprimer. Il est grand temps que cela change. Quand
créativité
Si vous avez l’esprit créatif, créez
Travailler sur les projets qui vous passionnent et accomplir vos rêves ne doit pas rester un fantasme — ce serait égoïste. Créer est une obligation morale, parce qu'il n’y a qu’ainsi que vous donnerez le meilleur de vous-même, et que vous accomplirez ce que vous êtes la