Découvrez ma newsletter : Summum Humanum

  • Chaque matin, une dose de motivation et d’inspiration livrée directement dans votre boite mail.
  • Des conseils, des idées et des réflexions qui feront de vous de meilleurs créatifs et de meilleurs humains.
  • Fondé en 2012. Amélioré chaque jour. Suivi par des photographes, des auteurs, des designers, des entrepreneurs, des influenceurs, des graphistes et des milliers d’autres esprits créatifs.
  • Rejoignez une communauté de créatifs passionnés et motivés, au travers de discussions en ligne.

En vous abonnant, vous profitez de tous ces avantages et m'aidez en soutenant mon travail !

En savoir plus...

Anticipe le pire dans toutes tes actions — Le Manuel d’Épictète – Chapitre 4

(Le Manuel d’Épictète est un guide qui résume l’enseignement du philosophe stoïcien Épictète. Depuis que je l’ai découvert il y a quelques années, Le Manuel m’a beaucoup aidé et continue à le faire. Je suis certain que beaucoup de mes lecteurs pourraient profiter de ces enseignements, et c’est pour cette raison que j’ai décidé de publier régulièrement des chapitres de cet ouvrage. A tout moment, vous pouvez retrouver les chapitres déjà publiés sur la page suivante : Le Manuel d’Épictète)

À chaque fois que tu prévois une action, imagine mentalement ce que cela implique et ce qu’il peut arriver.

Par exemple, si tu prévois d’aller dans une piscine publique, rappelle-toi des incidents habituels : les gens qui t’éclaboussent, qui te bousculent, qui t’injurient, qui te volent. Ainsi, tu ne seras pas perturbé si tu vas te baigner préparé pour de tels incidents et déterminé à conserver ta tranquillité intérieure.

Fais ceci avec tout ce que tu entreprends. Ainsi, si quelque chose de déplaisant survient, tu pourras te dire « Je ne voulais pas seulement me baigner, mais aussi garder ma volonté en harmonie avec la nature — ce qui est impossible si je m’irrite dès que quelque chose de mal arrive ».

Si vous avez aimé cet article, vous adorerez ma newsletter : Summum Humanum.