Photographie de tous les jours
Hier, avec Aksel, mon fils, nous attendions sur un parking. Pour tuer le temps, nous avons improvisé un jeu de pétanque : un pissenlit nous servait de cochonnet, et pour les boules, nous utilisions des cailloux. Celui dont la pierre s’arrêtait le plus près du pissenlit remportait la partie. Aksel
Systèmes, habitudes et discipline
Aux Jeux Olympiques, tout le monde a le même objectif : remporter une médaille. Pourtant, seuls quelques athlètes y parviennent. Si ceux qui réussissent et ceux qui échouent partagent les mêmes objectifs, alors on ne peut pas considérer que les objectifs que l'on se fixe différencient les personnes qui
Systèmes, habitudes et discipline
La situation dans laquelle vous êtes aujourd’hui est peut-être difficile et injuste. Vous n’avez pas eu de chance à la loterie de la vie… Dommage pour vous, mais vous plaindre et jouer les victimes n’y changera rien. Les gens autour de vous se fichent de vos gémissements.
Pratique
Plus de 300 ans avant Jésus-Christ, Aristote disait ceci : « Il n'y a qu'une seule façon d'éviter les critiques ; Ne dis rien, ne fais rien, ne sois rien. » Cette phrase est plus vraie aujourd’hui que jamais. Dans une interview réalisée en 1980, Steve Jobs
Systèmes, habitudes et discipline
Si votre but est de ranger votre chambre, vous réussirez, mais si vous ne changez pas vos habitudes, votre victoire ne sera que temporaire, car bientôt, votre chambre sera de nouveau dérangée. Pour que votre chambre reste rangée, vous devez changer vos habitudes. Nous pensons devoir changer nos résultats, mais
Systèmes, habitudes et discipline
Se fixer des objectifs peut provoquer un effet yo-yo. Par exemple, de nombreux coureurs s’entrainent pendant des mois, mais arrêtent de courir dès que la compétition est passée — la course n’est plus là pour les motiver. C’est la raison pour laquelle de nombreuses personnes reviennent à leurs
Systèmes, habitudes et discipline
Cet été, j'ai complètement perdu l’habitude de prendre des douches froides — comme d’ailleurs la plupart de mes bonnes habitudes, notamment l’écriture. Pourquoi est-ce que je prends des douches froides ? Comme je l’explique dans mon livre L’énergie de la réussite : « Prendre une douche froide
Mastery
Le mot philosophie vient du grec ancien φιλοσοφία (composé de φιλεῖν, philein : « aimer » ; et de σοφία, sophia : « sagesse » ou « savoir »), signifiant littéralement « amour du savoir » et communément « amour de la sagesse ». La philosophie est une démarche qui vise à une compréhension du monde et de la vie par une réflexion
Systèmes, habitudes et discipline
Lorsque nous nous fixons un objectif, nous partons du principe que nous serons heureux une fois que nous l’aurons atteint. Le problème de cette mentalité, c’est que nous repoussons toujours le moment où nous serons heureux — nous avons toujours l’impression que ce sera mieux après. De plus,
Ecrire
Votre maison est parfois en désordre, mais que se passe-t-il lorsque vous recevez des invités ? Vous mettez de l’ordre avant leur arrivée. Il se passe la même chose avec vos idées et vos pensées. Les écrire est une bonne chose, mais plutôt que de les garder pour vous, il
Systèmes, habitudes et discipline
Imaginez-vous assis sur une chaise. Devant vous, sur une table, est posé un glaçon. La pièce est froide, il fait −10 °C, mais elle se réchauffe progressivement. −9 °C −8 °C −7 °C Le glaçon est toujours là. −6 °C −5 °C −4 °C −3 °C Il ne s’est
Créativité
Connaissez-vous une seule personne qui n’ait jamais eu une seule idée de toute sa vie ? La créativité n’est pas un problème pour l’artiste. Le courage et la discipline, si.