Ayez toujours un appareil photo et vivez du mieux que vous pouvez

« Photographier, c'est mettre sur la même ligne de mire la tête, l'œil et le cœur. C'est une façon de vivre. »
— Henri Cartier-Bresson

La photographie que je pratique et que j'enseigne, c'est la photographie de tous les jours. Elle se rapproche de la photographie de rue, mais elle est bien plus riche, car elle ne se limite pas à la création artistique — c'est une façon de vivre, ainsi qu'un outil d'épanouissement et de développement personnel.

Un appareil photo est un instrument magique, qui a le pouvoir de sublimer le quotidien et de transformer celui qui le tient. En l'utilisant comme il se doit, il vous permettra de voir le beau dans le quotidien et dans les personnes que vous côtoyez ; il vous incitera à être attentif à chaque détail de votre existence ; il vous aidera à vivre dans l'instant présent ; il vous forcera à vous intéresser à la seule chose qui ait réellement de l'importance — la vie.

Des sujets intéressants, il y en a partout, mais vous ne les voyez pas. Ouvrez les yeux. C'est le regard que vous portez sur les choses qui fait toute la différence.

Cette pratique ne demande ni voyage, ni matériel, ni temps libre. N'adaptez pas votre vie à la photo, adaptez la photo à votre vie. Dix minutes suffisent, et peuvent facilement être glissées dans n'importe quel emploi du temps — aller chercher le pain, la promenade du chien, le trajet pour aller travailler. On médite le matin pour avoir l'esprit calme tout au long de la journée ; cette séance quotidienne de photographie joue le même rôle pour le regard.

La photographie de tous les jours, c'est la clé d'une vie meilleure et d'un monde plus beau. En la pratiquant comme il se doit, vous deviendrez un jour un artiste de la vie.

Par où commencer

1. Ayez toujours un appareil photo à portée de main. Votre téléphone suffit.
2. Dix minutes par jour, dans les gestes que vous faites déjà. La régularité compte, jamais la durée.
3. Mieux vaut des défauts que pas de photo du tout. Vous ne regretterez jamais d'avoir tenté une photo ; ce que vous regretterez à tous les coups, c'est de ne pas avoir déclenché.