Épictète
Ne te proclame jamais philosophe et évite de trop parler de tes principes. Fais plutôt ce que prescrivent tes principes. Lors d’un diner par exemple, n’explique pas aux gens comment il faut manger, mais mange comme il faut. Souviens-toi que Socrate ne s’est jamais mis en avant
Journal
N’importe quelle crise est aussi une opportunité. Ceux qui la voient comme telle en ressortiront plus forts, Ceux qui la voient négativement en ressortiront affaiblis, ou même disparaitront. La crise du coronavirus est une opportunité pour vous si vous décidez de la voir comme telle : * Si vous êtes bloqués
Journal
La vie n’est pas un voyage, Mais plutôt une errance. La différence ? Lorsqu’un voyageur se déplace, il le fait avec un but précis. Il a une destination en tête. Lorsqu’un vagabond se déplace, il erre sans direction précise. Vous n’avez aucun moyen de prédire où votre
Journal
L’objectif que vous devez vous fixer, c’est de progresser dans le simple but de progresser. Inutile d’avoir un objectif particulier, à part celui d’être chaque jour meilleur que la veille. Faites tout ce que vous pouvez pour devenir un super-vous-même.
Journal
Se fixer des objectifs est quelque chose d’important. Mais, trop souvent, on se focalise sur des objectifs à court terme. Et le problème des objectifs à court terme, c’est qu’ils ne mènent à rien. Vous vous fixez un objectif pour cette année par exemple, et vous l’
Journal
La plupart des gens n’aiment pas la solitude, ni le silence. Ils quittent le domicile de leurs parents pour s’installer en couple, Ils passent leurs journées entourés de collègues de travail et leurs soirées entourés d’amis avec qui faire la fête, Et quand, à de rares moments,
Journal
Réduisez au maximum le nombre de choses que vous possédez. Pour ce que vous possédez, choisissez des choses simples, fonctionnelles, qui demandent le moins de temps possible à entretenir. Moins vous aurez de choses, moins vous devrez vous en occuper, et plus vous serez libre. L’espace physique que vous
Journal
Depuis des années j’utilise un journal et je ne suis pas le seul. De nombreux artistes, écrivains ou personnages célèbres en utilisent également un — et beaucoup attribuent une partie de leur succès à cette pratique. Un journal vous permet de vous exprimer librement, mais aussi de vous construire et
Journal
Si vous vous engagez dans la voie du développement personnel — que ce soit à travers le sport, la lecture, la création artistique ou n’importe quelle autre discipline —, le changement le plus important que vous observerez concernera le respect que vous portez à votre propre personne. Plus vous vous « auto-respecterez
Journal
Beaucoup de créatifs ou d’artistes voient l’organisation et la routine comme quelque chose de négatif. Mais c’est une erreur. Les créatifs ont au contraire besoin de discipline, de rigueur, de routines et d’organisation. Cette organisation, ils n’en n’ont pas besoin dans leur travail créatif,
Journal
Votre humeur influence votre posture, Mais l’inverse est également vrai : Votre posture influence votre humeur. Si ce matin vous manquez de motivation et d’énergie pour avancer dans vos projets, essayez ceci : Tenez-vous debout, le dos bien droit, le buste en avant, la tête haute et regardez droit devant
Journal
Si vous perdez une bonne habitude pendant quelques temps et que vous voulez la reprendre, Faites en sorte de la rendre aussi facile que possible. Votre objectif ne doit pas être de revenir au niveau que vous aviez avant votre arrêt, Mais simplement de ré-ancrer cette habitude dans votre quotidien.