Journal
Regarder les nuages passer
Couché dans l’herbe, vous regardez le ciel. Vous pouvez fixer votre attention sur un nuage en particulier, ou simplement regarder dans le vide et laisser passer les nuages sans y faire réellement attention. Nos pensées sont comme les nuages : Elles apparaissent dans notre esprit, se transforment, puis finissent par