La meilleure façon de ne pas vous décourager lorsque vous travaillez sur un projet long et difficile, c’est de vous concentrer sur des objectifs à très court terme.
Par exemple, si je veux me lancer dans un projet de livre, j’ai vite fait, devant l’ampleur de la tâche, de me démotiver et de trouver toutes les excuses du monde pour éviter de m’y mettre.
J’ai résolu ce problème simplement : chaque jour, mon seul objectif est d’écrire 1000 mots. C’est tout ce que j’ai à faire.
Le matin, quand je m’installe à mon bureau, ce n’est pas pour écrire un livre, mais simplement pour écrire 1000 mots.
Si vous êtes en difficulté, dans une côte, en vélo, ne levez pas la tête pour voir le chemin qu’il vous reste à parcourir jusqu’au sommet. Au contraire, baissez-la. Concentrez-vous sur vos pédales. Faites un tour. Puis un autre. Et encore un autre… À tout moment, le prochain tour de pédalier est votre seul objectif.
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Dans la vie, si un projet vous semble insurmontable, concentrez-vous sur la première tâche que vous pouvez effectuer. Ne pensez à rien d’autre.
Que pouvez-vous faire ces 20 prochaines minutes pour avancer ? Faites cela. Et uniquement cela.
Et quand vous aurez terminé cette tâche, posez-vous à nouveau la même question.
Trouvez une tâche, terminez-la. Trouvez une tâche, terminez-la. Trouvez une tâche, terminez-la. Encore et encore.
Concentrez-vous sur le pédalier, pas sur la côte.
Concentrez-vous sur le présent, pas sur le futur.