Archives des Mastery - Page 2 sur 6

Vos objectifs vous empêchent d’être heureux

Lorsque nous nous fixons un objectif, nous partons du principe que nous serons heureux une fois que nous l’aurons atteint. Le problème de cette mentalité, c’est que nous repoussons toujours le moment où nous serons heureux — nous avons toujours l’impression que ce sera mieux après. De plus, un objectif nous met dans une situation sans entre-deux : soit on réussit en atteignant notre objectif, soit on échoue. Or, en réalité, il existe de nombreuses façons de réussir, même si vous n’atteignez pas votre objectif initial. Trop concentré sur votre but, vous risquez de passer à côté. À l’inverse, lorsque vous

Comment un glaçon peut-il vous aider à prendre de meilleures habitudes ?

Imaginez-vous assis sur une chaise. Devant vous, sur une table, est posé un glaçon. La pièce est froide, il fait −10 °C, mais elle se réchauffe progressivement. −9 °C −8 °C −7 °C Le glaçon est toujours là. −6 °C −5 °C −4 °C −3 °C Il ne s’est toujours rien passé… −2 °C −1 °C 0 °C Soudain, 1 °C. La glace commence à fondre. Cette augmentation d’un degré n’a pas demandé plus d’efforts que les précédentes, pourtant elle a débloqué un énorme changement. Les moments décisifs et les transformations « soudaines » sont souvent le résultat de nombreuses actions dont les effets s’additionnent jusqu’à atteindre le potentiel nécessaire à un changement majeur. Cette

1 % par jour

Les systèmes et les habitudes fonctionnent selon le modèle des intérêts composés : avec le temps, les effets se multiplient. En l’observant au quotidien, une action peut paraitre inefficace, mais déboucher pourtant sur des résultats exceptionnels si elle est répétée régulièrement et durablement. Lorsqu’un système est en place, les améliorations que vous lui apportez sont, elles aussi, soumises au modèle des intérêts composés. Apporter une petite amélioration à un système ne révolutionnera pas son fonctionnement, mais si vous améliorez chaque jour ce système, les effets de ces optimisations s’additionneront et déboucheront sur des résultats exceptionnels. Imaginons que vous amélioriez un système

Votre avenir dépend davantage de vos habitudes quotidiennes que de votre situation actuelle

Vos habitudes quotidiennes représentent un excellent indicateur de ce à quoi ressemblera votre avenir. Les habitudes positives tendent à améliorer votre futur : si vous dépensez moins que ce que vous gagnez, vous vous enrichirez. À l’inverse, les habitudes négatives vous tirent vers le bas : si vous mangez davantage que ce que vous brulez, vous grossirez. Et c’est la même chose dans tous les domaines de votre vie. Comme les habitudes fonctionnent selon le modèle des intérêts composés, leurs effets passent souvent inaperçus au quotidien, mais à long terme, ce sont bien elles qui définissent votre vie. Un paquet de

Systèmes, habitudes et discipline : le vrai problème des créatifs

Cet article est l’un des plus difficiles que j’ai dû écrire. Non pas parce que le sujet traité est compliqué, mais parce que j’ai perdu l’habitude d’écrire. Si vous n’avez reçu aucun email ni aucune nouvelle depuis le début du mois de juillet, ce n’est pas dû à un problème technique, mais à une décision. Cet été, j’ai complètement arrêté d’écrire et de travailler pendant deux mois. Depuis plus de dix ans maintenant, mon activité principale est l’écriture, et c’est la première fois que je fais une telle pause. Une pause suffisamment longue pour perdre mes habitudes de travail, et c’est

Pensez en systèmes

Lorsque vous réalisez une action amenée à se répéter, essayez de mettre en place un système. Plutôt que de vous lancer tête baissée dans l’execution de la tâche, l’idée est de réfléchir à une stratégie, d’en noter les étapes à l’écrit, puis de les suivre à la lettre. (À la place du mot système, vous pouvez utiliser procédure, formule, ou encore recette. Tous désignent à peu près la même chose. Utilisez celui qui vous parle le plus.) À la première exécution, votre système ne sera pas parfait, mais à la seconde, vous l’améliorerez, et après quelques répétitions, votre système sera efficace.

Il n’y a que les débutants qui s’ennuient

On croit souvent que plus on en sait à propos d’un sujet, plus il perd sa capacité à nous surprendre et à nous émerveiller, mais en réalité c’est l’inverse qui se produit : plus vous maitrisez un sujet, plus il devient intéressant. En progressant, vous remarquerez des subtilités, des détails et des secrets que les non-initiés ne voient pas — et qui jusque-là étaient invisibles à vos yeux. Chaque marche que vous gravissez vous permet de découvrir des surprises encore plus belles et incroyables — et l’expérience vous montrera que ces surprises sont partout. Il n’y a que les débutants qui s’ennuient ;

L’autoroute du succès vers votre étoile polaire

Si vous voulez créer ou réaliser quelque chose d’important, vous devrez faire des choix, car vous ne pouvez pas être exceptionnel dans tout ce que vous faites. Choisissez un domaine, puis faites tout votre possible pour y atteindre l’excellence — au détriment du reste. Choisir votre étoile polaire — l’objectif long terme que vous vous fixez —, puis construire l’autoroute du succès — faire en sorte que tout ce que vous faites y mène —, c’est ce que j’explique dans mon livre L’énergie de la réussite.

Votre discipline de travail est la seule chose que vous contrôlez

Vous n’avez aucun contrôle sur la façon dont le public accueillera votre prochaine création. Vous pouvez travailler pendant des années sur un projet et vous apercevoir que le public ne l’aime pas. Vous n’avez aucun contrôle sur votre succès. Malgré tous vos efforts et la qualité de vos créations, vous ne serez peut-être jamais une star — parce que vous manquez de chance, vous arrivez trop tôt ou trop tard, vous ne connaissez pas la bonne personne… La seule chose que vous pouvez contrôler, c’est votre discipline de travail.

Vous n’avez pas besoin d’être célèbre pour avoir de l’impact

Si vous créez égoïstement, vous n’aiderez que vous ; si vous créez généreusement, vous aiderez de nombreux êtres humains ; si votre création est à la fois généreuse et importante, vous aiderez de nombreuses personnes et continuerez à le faire malgré le temps qui passe. Prenez l’exemple d’Épictète, le philosophe stoïcien. Ce qu’il a appris et compris, il aurait pu le garder pour lui égoïstement, mais il a choisi, au contraire, de l’enseigner généreusement. Il n’a jamais publié de livre ni cherché la célébrité. Tout ce qu’il faisait, c’était transmettre son savoir à ses disciples — un acte simple et généreux.

Les Emails de Nicolas Croce

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Catégorie : Mastery

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1 % par jour

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Pensez en systèmes

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L’autoroute du succès vers votre étoile polaire

Votre discipline de travail est la seule chose que vous contrôlez

Vous n’avez pas besoin d’être célèbre pour avoir de l’impact