Vos habitudes quotidiennes représentent un excellent indicateur de ce à quoi ressemblera votre avenir. Les habitudes positives tendent à améliorer votre futur : si vous dépensez moins que ce que vous gagnez, vous vous enrichirez. À l’inverse, les habitudes négatives vous tirent vers le bas : si vous mangez davantage que ce que vous brulez, vous grossirez. Et c’est la même chose dans tous les domaines de votre vie.
Comme les habitudes fonctionnent selon le modèle des intérêts composés, leurs effets passent souvent inaperçus au quotidien, mais à long terme, ce sont bien elles qui définissent votre vie. Un paquet de cigarettes ne va pas vous tuer, mais un paquet par jour pendant trente ans, probablement. Idem pour les habitudes positives : vingt minutes de sport ne changeront rien à votre silhouette ou à votre santé, en revanche, vingt minutes de sport quotidiennement durant trente ans, oui.
« Les bonnes habitudes font du temps notre allié ; les mauvaises font de lui notre ennemi. » — James Clear, Un rien peut tout changer
Ainsi, plutôt que de regarder votre succès actuel, vous feriez mieux d’observer — et d’améliorer — vos habitudes quotidiennes. Vous n’avez peut-être pas encore trouvé le succès, mais si vous avez de bonnes habitudes, vous le trouverez. À l’inverse, même si vous connaissez aujourd’hui un immense succès, de mauvaises habitudes le ruineront rapidement — combien de célébrités finissent leurs jours dans la pauvreté, les drogues ou l’alcool ?
Lisez-vous et apprenez-vous quotidiennement ? Faites-vous du sport et surveillez-vous votre alimentation pour avoir plus d’énergie ? Vous libérez-vous du temps pour réfléchir ? Pratiquez-vous régulièrement ce qui, à long terme, fera votre succès ?
Votre avenir dépend davantage de vos habitudes quotidiennes que de votre situation actuelle. Si vous voulez réussir, choisissez des habitudes qui vous permettront d’avancer dans la bonne direction, puis tenez-vous-y. À long terme, la chance vous sourira, vous verrez.
Pour vous aider et vous accompagner dans cette démarche, je vous propose de télécharger gratuitement un tableau de suivi de vos habitudes (Cliquez ici pour le découvrir).
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