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Systèmes, habitudes et discipline

Petites habitudes positives : comment faire votre lit ou réaliser une pompe par jour peut changer votre vie

    La situation dans laquelle vous êtes aujourd’hui est peut-être difficile et injuste. Vous n’avez pas eu de chance à la loterie de la vie… Dommage pour vous, mais vous plaindre et jouer les victimes n’y changera rien. Les gens autour de vous se fichent de… Lire la suite »Petites habitudes positives : comment faire votre lit ou réaliser une pompe par jour peut changer votre vie

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      Les systèmes et les habitudes fonctionnent selon le modèle des intérêts composés : avec le temps, les effets se multiplient. En l’observant au quotidien, une action peut paraitre inefficace, mais déboucher pourtant sur des résultats exceptionnels si elle est répétée régulièrement et durablement. Lorsqu’un système… Lire la suite »1 % par jour