énergie
Le manque de temps est souvent un problème pour nous créatifs qui avons besoin de moments à nous, pendant lesquels nous pouvons laisser libre cours à notre imagination et nous concentrer sur nos créations. C’est encore plus vrai pour les amateurs qui rêvent de vivre de leur passion, mais
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Il y a quelques temps, on m’a posé la question suivante concernant mes emails quotidiens : « Je voudrais savoir si vous écrivez tous ces articles en ayant d'autres choses a faire dans la journée. ». La réponse est oui, j’ai d’autres choses à faire dans la journée.
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Au début de ma carrière, quand je terminais un livre, j’arrêtais d’écrire pendant quelques mois. Je me disais que j’avais besoin de repos, que je devais me concentrer sur la promotion du projet que je venais de terminer, ou même que ce livre aurait tellement de succès
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Lundi dernier, à l’occasion du festival Visa pour l’image de Perpignan, j’ai rencontré Fred Marie — que certains d’entre-vous connaissent probablement puisqu’il est photographe professionnel et l’auteur du blog destination reportage. (Photo : Amandine Lauriol / Collectif DR) Pendant plus d’une heure, accompagnés d’autres photographes
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Une piscine est un réservoir d’eau et, comme tout réservoir, elle amortit les changements. Si le niveau de votre piscine est bas, vous voudrez certainement allumer le tuyau qui vous sert à le remplir. À ce moment-là, vous vous apercevrez d’une chose : même si vous augmentez au maximum
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Le Tour de France à la voile est une épreuve sportive difficile, qui demande beaucoup d’énergie. Les régates s’étalent sur un mois et on y enchaine les courses sans une journée de repos. Certaines régates durent même plus de vingt-quatre heures et, dans ce cas-là, c’est deux
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Votre énergie est contagieuse. Si vous débordez d’énergie, les gens autour de vous vous suivront ; ils vous feront confiance ; vous deviendrez un leader, car tout le monde aime profiter de cette énergie positive que vous leur transmettez. Pourquoi plusieurs dizaines de milliers de personnes lisent mes emails chaque matin
Journal
Tout, dans votre vie, peut être — et doit être — considéré comme un jeu. Abordez chaque évènement, chaque situation, chaque difficulté avec détachement, curiosité et une pointe d’amusement. Quand vous étiez enfant et qu’un adulte vous lançait un défi : « Je suis sûr que tu n’arriveras pas à monter
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Si vous vous lancez dans un projet ou une activité, que vous faites des efforts pour progresser, mais que vous ne voyez aucun résultat, vous vous démotiverez rapidement. Si, au contraire, vos efforts engendrent des résultats rapides et visibles, vous aurez de l’énergie et de la motivation pour faire
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Le succès réside dans le fait de ne pas être interrompu. Ne pas être interrompu dans votre travail au cours de la journée, Ne pas être interrompu dans votre planning au cours de la semaine, Ne pas être interrompu dans vos projets, Et ne pas être interrompu dans votre carrière.
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En sacrifiant votre santé pour travailler vous obtiendrez le résultat inverse de celui que vous recherchez. Même si vous passez plus de temps à travailler, Au final vous produirez moins, Car votre corps et votre esprit ne fonctionneront pas de manière optimale. Le sport et la nutrition sont essentiels au
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On trouve toujours du temps, de l’énergie, de la motivation et de l’argent pour les choses qu’on aime vraiment. Si vous avez du mal à prendre une habitude ou à atteindre un objectif, Plutôt que de redoubler d’efforts et de vous forcer à y arriver, Prenez